Ou se trouve la salle HYbrid Coaching ?

HYbrid Coaching est située à Isneauville (76230), Plaine des Hauts Champs, à proximité de Rouen, Bois-Guillaume, Bihorel, Mont-Saint-Aignan et Quincampoix.

Quels sont les horaires d'ouverture ?

La salle est ouverte le lundi et le jeudi de 7h à 20h, le mardi, mercredi et vendredi de 8h à 20h, le samedi de 9h à 12h, et fermée le dimanche. Les créneaux sont réservables en ligne.

Quels types de coaching proposez-vous ?

Nous proposons du coaching individuel personnalisé, des séances en petit groupe (Small Group), de la préparation physique pour sportifs, des séances Kids'N'Family pour les familles, du suivi à distance et un accompagnement remise en forme.

Quel est le prix d'une séance ?

Les séances Small Group démarrent à 17€, les séances individuelles à 60€. Des forfaits et abonnements sont disponibles avec des réductions pour les étudiants (-10%) et les forces de l'ordre/pompiers (-15%).

Peut-on commencer si l'on reprend le sport ou si l'on veut perdre du poids ?

Oui. La séance bilan permet de définir votre niveau, vos priorités et le format le plus adapté: coaching individuel, small group, préparation physique ou suivi à distance.

Coach sportif et salle de sport à Isneauville

Q: Comment réserver une séance ?

Vous pouvez réserver directement sur notre site web après création d'un compte. Consultez le planning et cliquez sur le créneau souhaité. Vous pouvez aussi nous contacter par téléphone ou email.

Coaching individuel, small group, remise en forme et préparation physique près de Rouen.

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Une première séance encadrée pour découvrir notre salle à Isneauville et choisir le bon format: small group, coaching individuel ou préparation physique.

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SÉANCE EN VISIO

Coaching sportif en visio pour garder un cadre, même à distance.

SMALL GROUP

Entraînement en petit groupe à Isneauville, encadré par un coach.

SÉANCE INDIVIDUELLE

Coaching individuel personnalisé pour progresser avec un suivi dédié.

PRÉPARATION PHYSIQUE

Préparation physique près de Rouen pour performance, reprise et prévention.

KIDS'N'FAMILY

Activite sportive parents-enfants à Isneauville, de 3 à 8 ans.

SUIVI À DISTANCE

Programme d'entraînement et suivi sportif personnalisé en ligne.

Profitez de réductions !

-10% pour les étudiants, -15% pour les pompiers & forces de l'ordre

Services

Notre concept

HYbrid Coaching c'est l'association de deux coachs ayant pour but de développer le potentiel humain.

HYbrid Coaching est une alternative à la salle de sport classique et au coaching à domicile: vous venez dans un espace professionnel à Isneauville, près de Rouen, pour être encadré, corrigé et accompagné dans la durée.

Nous travaillons la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire, la préparation physique et la reprise d'activité avec une approche qui mélange mouvement, posture, travail cognitif et régularité.

Coaching sportif près de Rouen

Notre salle accueille des adhérents d'Isneauville, Rouen nord, Bois-Guillaume, Bihorel, Mont-Saint-Aignan, Quincampoix et Darnetal. L'objectif est simple: proposer un coaching sportif local, lisible et vraiment encadré, que vous cherchiez une remise en forme, un entraînement en petit groupe ou une préparation physique plus spécifique.

Chaque parcours peut commencer par une séance bilan, puis se construire autour de vos contraintes, de votre niveau et de votre disponibilité. Vous pouvez ensuite réserver vos créneaux via le planning ou comparer les formats sur la page services et tarifs.

Qui sommes nous ?

Hugo Duruel - Coach sportif et préparateur physique chez HYbrid Coaching Isneauville

Hugo - Coach

Passionné du développement humain, je mets mes connaissances théoriques et pratiques au service de vos objectifs.

À travers une approche holistique, trouvons ensemble les clés de votre succès.

Yoann Gillet - Coach sportif et préparateur physique chez HYbrid Coaching Isneauville

Yoann - Coach

Préparateur physique et coach sportif diplômé. Je mets mes connaissances et mes expériences professionnelles pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels afin de vous sentir mieux au quotidien.

Questions fréquentes sur notre salle de sport à Isneauville

Quels services propose HYbrid Coaching ?

Nous proposons du coaching individuel, des séances small group, de la préparation physique, des formats famille et un suivi à distance. Ces services couvrent la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire, la reprise du sport et la performance.

Où se situe la salle HYbrid Coaching ?

Notre salle est située Plaine des Hauts Champs, 76230 Isneauville, à proximité de Rouen, Bois-Guillaume, Bihorel, Mont-Saint-Aignan et Quincampoix. Vous pouvez consulter l'itinéraire sur la carte en bas de page ou nous contacter pour organiser votre première venue.

Comment réserver une séance ?

Vous pouvez consulter le planning en ligne, puis réserver votre créneau. Si vous hésitez entre plusieurs formules, notre page services et tarifs vous aide à choisir.

Ayant fait partie du centre de formation des DRAGONS DE ROUEN pendant la totalité de mon hockey mineur j'ai pu rencontrer et travailler avec Hugo et Yoann afin de me developper physiquement. Après avoir changé de club, j'ai repris contact avec Hugo tant ses qualités d'entraineur physique sont bonnes. Il saura écouter vos attentes et travailler avec vous de manière réfléchie afin d'accomplir les objectifs fixés!

Jules Lefebvre

hockeyeur professionnel. Jokers de Cergy Pontoise.

Yoann est un coach motivant donnant goût au sport avec des exercices adaptés à vos demandes.
Un coach de bons conseils.

Zelia

Je recommande Yoann. Un coach au top avec des programmes sportifs et nutritionnels complets ainsi qu'un suivi régulier.

Julien

Extrêmement satisfait par cette salle de sport. Ambiance très conviviale avec des coach qui savent s'adapter au niveau de chacun et qui renouvellent sans cesse leur programme. J'ai trouvé ici un équilibre entre le travail de renforcement musculaire qu'ils proposent et la pratique du football en club. Plus de blessure ni de douleur depuis 6 mois !

Pierre

Salle où la bonne ambiance et le travail règnent. Coachs toujours attentifs et à votre écoute de plus tous les adhérents que j ai pu rencontrer depuis mon inscription sont cool. Je recommande vraiment cette salle.

Anthony

Cette salle de sport est très sympathique. Les cours proposés sont top et les encadrants sont très compétents tant sur la qualité des séances proposées que sur l'adaptation au niveau de chaque pratiquant. Je suis très satisfait de HYbrid Coaching !

Charly

Salle de coaching privée gérée par des spécialiste de l'entrainement qui savent s'adapter à tous niveaux. L'ambiance est top et les entrainements sont de qualité car le coaching est individualisé. Je recommande de faire une séance d'essai !

Jason

Une petite salle de musculation type crossfit à l'ambiance familiale et motivante, deux coachs, Yoann et Hugo qui sont à votre écoute et qui vous conseillent sur vos mouvements pour ne pas vous blesser. Idéal pour des séances en petits groupes et des suivis sportifs journaliers si vous souhaitez disposer d'un programme d'entraînement varié et adapté, je vous les recommandent !! (leur local dispose de vestiaires et de douches donc n'hésitez pas)